Akrobatyka - poziomka

Akrobatyka [89]

Zapisz się

poziomka

~JuStYn@~
- 08/03/2006 22:14
- Git! 0
  
  Kit! 0
sory że wam sie tak wwalam od razu z nowym tematem...ale chciałabym sie zapytać czy ktoś zna jakieś ćwiczenia aby w miarę szybko nauczyć sie wyskoku szpagatowego(poziomki)??
Anonim
- 26/01/2007 19:09
- Git! 0
  
  Kit! 0
o ile mi wiadomo to poziomka jest meska i damska, a polega (damska) na rozszerzeniu nog i utzrymaniu sie na nich z nogami w gorze, a meska na tzrymaniu rak po bokach i takze utrzymaniu sie na nich. jesli chodzi o cwiczenia na to to wzmacnianie meisni brzucha i rak.
ღP.∂.u.ℓ.∂ ღ
- 27/06/2007 13:21
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja trenuje akrobatyke i popieram zdanie kochanej agusi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Anonim
- 30/06/2007 20:50
- Git! 0
  
  Kit! 0
jednka ktos mi przyznaje racje :D:D jestem z siebie dumna :D:D kurde... :D ale nie no to nie ma co sie podniecac, bo wkoncu taka prawda, ze mowie madre rzeczy :D:D
Izusha :]
- 24/11/2007 14:14
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja tez chodze na akro. akurat chodze dopiero 2 lata ale moj trener mnie tak wycwiczyl ze w 1 roku moich cw startowalam w zawodach. teraz jestem w grupie zaawansowanej i powiem wam ze to wcale nie jest tak latwo sie tej poziomki uczyc..... sama sie jej musze teraz uczyc bo moj trener chce mnie widziec na zawodach....
Anonim
- 03/01/2008 10:39
- Git! 0
  
  Kit! 0
eh ja trenuje niestety dopiero 10 miesiac :( startuje w zawodach trzeciej klasy :/ moglabym robic juz podobno druga, ale gornej nie mam
Izusha :]
- 03/01/2008 15:46
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja trenuje prawie 2 lata
Lia
- 01/02/2008 21:50
- Git! 0
  
  Kit! 0
>Kochany Aguś ^^ napisała:
>eh ja trenuje niestety dopiero 10 miesiac :( startuje w
>zawodach trzeciej klasy :/ moglabym robic juz podobno druga,
>ale gornej nie mam

no to niezła jesteś...
ja trenuje 3 rok i jestem między młodzieżówką a trzecią klasą
ale mi chodzi o skoki akrobatyczne na ścieżce a tobie pewnie o coś innego :D
*~*annie*~*
- 18/02/2008 15:23
- Git! 0
  
  Kit! 0
poziomka moim zdaniem wcale nie jest taka trudna.ja trenuje taniec a nie akrobaatyke 1.5 roku.Trening czyni mistrza:)
Izusha :]
- 18/02/2008 17:09
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja tez juz 1.5 roku;);)
magda.
- 19/02/2008 00:16
- Git! 0
  
  Kit! 0
a ja trenuje łącznie.... 7 lat ^^
jestem zajebista, ha!
ale trenuje dla przyjemności bo to uwielbiam i na żadne zawody nie jeżdżę... trenuję taniec i akrobatykę ale wyjeżdżam tylko na zawody taneczne... co zrobić^^ poza tym wystarcza mi to co jest na razie; )
Izusha :]
- 19/02/2008 16:01
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja na pierwsze polrocze w zeszlym roku nic, nawet nie moglam sie skoncentrowac a teraz to juz 2 razy bylam na zawodach xD pozdro
Ewelinka.[♥].!
- 17/01/2009 09:46
- Git! 0
  
  Kit! 0
a ja se chodze 7 miesięcy i umuem poziomke:P