bieganie - Czemu w pochmurnej, deszczowej pogodzie bolą mnie nogi - strona 1

bieganie [3835]

Zapisz się

Czemu w pochmurnej, deszczowej pogodzie bolą mnie nogi

Anonim
- 27/08/2010 21:49
- Git! 0
  
  Kit! 0
i nie chce mi się biegać? Czyżby inne ciśnienie, czy jak?
Anonim
- 27/08/2010 21:52
- Git! 0
  
  Kit! 0
Mnie dzisiaj przy tej uroczej pogodzie bolała głowa, nie chciało mi się biegać i "coś" mi się działo z kolanem. Dlatego zrobiłam siłkę - bieganie pod górkę. Przestałam myśleć o pogodzie czy o czymkolwiek. Tak działa zmęczenie.; -)
Anonim
- 27/08/2010 22:28
- Git! 0
  
  Kit! 0
Mnie tez bolała dziś głowa wyjatkowo; ] to pewnie wina cisnienia i pogody
Anonim
- 28/08/2010 18:26
- Git! 0
  
  Kit! 0
>rbk17 napisał
>i nie chce mi się biegać? Czyżby inne ciśnienie, czy
>jak?

Dodatkowo czuję lekki ból mięśni w prawej nodze. A jak już pobiegnę to mój czas jest słabiuteńki.
Anonim
- 28/08/2010 22:01
- Git! 0
  
  Kit! 0
mnie zazwyczaj przed wyjsciem w taka pogode biegac boli wszystko, w tv sa ciekawe programy a w internecie trafie na bardzo ciekawy artykul.. dlatego wlasnie wtedy zakladam budy, czapke i biegne :) bo biegacze to twardzi musza byc :D
Paweł
- 29/08/2010 00:55
- Git! 0
  
  Kit! 0
>rbk17 napisał
>i nie chce mi się biegać? Czyżby inne ciśnienie, czy
>jak?

hyhy reumatyzm :D
Anonim
- 29/08/2010 20:55
- Git! 0
  
  Kit! 0
Zawsze, gdy zmienia się pora roku, trzeba się przyzwyczajać. Organizm różnie reaguje - zazwyczaj zniechęceniem i wrażeniem gorszej kondycji. Na szczęście to szybko mijają.
Anonim
- 02/09/2010 09:24
- Git! 0
  
  Kit! 0
>Paweł napisał
>>rbk17 napisał
>>i nie chce mi się biegać? Czyżby inne ciśnienie, czy
>>jak?
>
>hyhy reumatyzm :D

W wieku 26 lat? Bez przesady tak mocno nie boli, ale zniechęcenie jest ogromne.
Anonim
- 07/09/2010 18:57
- Git! 0
  
  Kit! 0
No fajnie dzisiaj niemal całą trasę czułem dość mocny przeszywający ból w lewej nodze. Może to przez zmianę pogody, bo tak się składa, że kiedyś miałem tę nogę złamaną(14 lat temu). Normalnie masakra, czas to ponad godzina. Czyli pewnie jestem uziemiony jeśli chodzi o bieganie.
Szop
- 08/09/2010 08:20
- Git! 0
  
  Kit! 0
Wg mnie to dlatego większości się nie chce biegać i bolą np. nogi ponieważ przez brak słońca taki jaki był w wakacje wytwarza się zdecydowanie mniej witaminy D co wpływa na ogólny stan samopoczucia człowieka.
Anonim
- 08/09/2010 13:04
- Git! 0
  
  Kit! 0
>Szop napisał
>Wg mnie to dlatego większości się nie chce biegać i
>bolą np. nogi ponieważ przez brak słońca taki jaki był
>w wakacje wytwarza się zdecydowanie mniej witaminy D co
>wpływa na ogólny stan samopoczucia człowieka.

Można to jakoś zastąpić, w czym jest witamina D?
Anonim
- 08/09/2010 14:54
- Git! 0
  
  Kit! 0
http://pl.wikipedia.org/wiki/Witami...
http://www.domzdrowia.pl/filter/11,...
Anonim
- 11/09/2010 21:16
- Git! 0
  
  Kit! 0
>Chmielu napisał
> http://pl.wikipedia.org/wiki/Witami...
> http://www.domzdrowia.pl/filter/11,...

Ok dzięki wielkie. To z witaminą D akurat znalazłem sam, no więc kupiłem sobie tabletki tranowe i czekam na efekty.
Anonim
- 12/09/2010 09:13
- Git! 0
  
  Kit! 0
bardzo prosze; ) mam nadzieje ze dziwne dolegliwosci szybko mina :)
Anonim
- 20/09/2010 11:02
- Git! 0
  
  Kit! 0
>Chmielu napisał
>bardzo prosze; ) mam nadzieje ze dziwne dolegliwosci szybko
>mina :)

Ok ból nogi minął. Chyba po prostu musiałem się przyzwyczaić do zmiany pogody. Wczoraj wyrobiłem 18 km i jest ok.