-
Baśka K.
Na http://www.jogaklub.pl jest w opisie zajec, ale nie ma w grafiku zajec... -
Mahoń.
z tego co pamiętam to od wakacji nie ma tam już Sivanandy, dlatego szukam gdzieś indziej. -
Turkusowa Lampa
Turkusowa Lampa zaprasza na jogę
Hatha Joga według metody B. K. S. Iyengara to doskonały sposób pracy z samym sobą. System rozpowszechniony obecnie na całym świecie przez nauczyciela z Puny, to rezultat ponad sześćdziesięciu lat jego pracy nad sobą oraz pracy z ludźmi ze wszystkich niemal krajów świata. Źródłem Hatha Jogi - ośmiostopniowej ścieżki rozwoju duchowego, są prastare nauki Indyjskie zebrane i opisane w dziele Jogasutry - ok. II w - przez wielkiego uczonego mistrza - Patańdżalego.
Asany - specjalne pozycje ciała - stanowią trzeci człon Jogasutr Patańdżalego oraz bramę, poprzez którą większość ludzi Zachodu wkracza w praktykę jogi.
Regularna praktyka asan czyni ciało silnym i elastycznym, lekkim ale mocno ugruntowanym. Ćwiczenia wymagają jedynie niewielkiej ilości sprzętu (koc, pasek, mata), ciebie, twojej determinacji oraz świadomości oddechu.
Turkusowa Lampa
ul. Żeromskiego 77, IV piętro
01-882 Warszawa
tel. 22 353 22 77
kom. +48 500 700 404
e-mail: klub@turkusowalampa.pl
Klub otwarty: pn. - pt. 9 - 22
sb. 9 - 16
n. 9 - 12
http://www.turkusowalampa.pl
-
Turkusowa Lampa
Turkusowa Lampa zaprasza na jogę
Hatha Joga według metody B. K. S. Iyengara to doskonały sposób pracy z samym sobą. System rozpowszechniony obecnie na całym świecie przez nauczyciela z Puny, to rezultat ponad sześćdziesięciu lat jego pracy nad sobą oraz pracy z ludźmi ze wszystkich niemal krajów świata. Źródłem Hatha Jogi - ośmiostopniowej ścieżki rozwoju duchowego, są prastare nauki Indyjskie zebrane i opisane w dziele Jogasutry - ok. II w - przez wielkiego uczonego mistrza - Patańdżalego.
Asany - specjalne pozycje ciała - stanowią trzeci człon Jogasutr Patańdżalego oraz bramę, poprzez którą większość ludzi Zachodu wkracza w praktykę jogi.
Regularna praktyka asan czyni ciało silnym i elastycznym, lekkim ale mocno ugruntowanym. Ćwiczenia wymagają jedynie niewielkiej ilości sprzętu (koc, pasek, mata), ciebie, twojej determinacji oraz świadomości oddechu.
Turkusowa Lampa
ul. Żeromskiego 77, IV piętro
01-882 Warszawa
tel. 22 353 22 77
kom. +48 500 700 404
e-mail: klub@turkusowalampa.pl
-
-
Turkusowa Lampa
-
Niezgód vel.Matejko
-
Niezgód vel.Matejko
podbijam.. i uszczegolniam,..:P
poszukuje TANIEJ ZACNEJ jogi na ursynowie... ktos poleca posaida??
co myslicie o samadhi joga?? na kabatach -
Baśka K.
>Niezgód vel.Matejko napisała:
> http://www.jogakundalini.com.pl/kon...
>
>zna ktos?/ poleca??
Ja polecam, (np. u Sylwii http://www.navayoga.pl), bylam na warsztacie kundalini, ktory prowadzila.
Zupelnie inne asany, cwiczenia medytacyjne, fajne uczucie odprezenia po zajeciach.
Zdecydowanie polecam. -
Aga I...
W ramach kontynuacji warsztatów, zapraszamy na regularny kurs przy Kasprzaka 24a.
Nowe ciekawe zajęcia prowadzone przez prekursora jogi dynamicznej w Polsce - Radka Rychlika!
Joga dynamiczna to wszechstronny trening łączący sekwencje dynamiczne ze statycznymi ćwiczeniami jogi. Bardzo efektywnie rozciąga i wzmacnia mięśnie, kształtuje ładną sylwetkę. Dzięki odpowiedniej kompozycji ćwiczeń efekty przychodzą szybciej niż po stretchingu lub statycznej jodze. Oczyszcza ze stresu i energetyzuje.
Oprócz asan (ćwiczeń statycznych), które występują we wszystkich odmianach jogi, w jodze dynamicznej stałą częścią treningu są dynamiczne sekwencje ćwiczeń wykonywane w rytmie oddechu (np. Powitania Słońca). Ze sportowego punktu widzenia jogę dynamiczną można określić jako trening mieszany zawierający ćwiczenia statyczne, dynamiczne, oddechowe, relaksacyjne
i poprawiające koncentrację uwagi.
UWAGA TANCERZE! Joga dynamiczna pomaga leczyć kontuzje i zapobiega powstawaniu nowych.
Start zajęć 22 marca
pon, śr 20:00-21:30 Kasprzaka 24a prowadzi Radek Rychlik
Zapisy:
studio@taniec.com.pl, 22 824 02 01, 601 20 20 20
Więcej o Radku Rychliku i jodze: http://jogadynamiczna.pl/ i na stronie: http://taniec.com.pl/szkola/mlodzie... -
SOTO
SPOTKANIE Z JOGĄ I AJURWEDĄ
Zapraszamy serdecznie na ćwiczenia jogi i warsztaty kulinarne, które odbędą się w niedzielę 30 maja 2010r w SOTO - Dalekowschodnim centrum Kulturalno-Sportowym w Warszawie przy ul. Karolkowej 28.
10:00 - 11:30 - Ćwiczenia jogi "Zrelaksowane ciało, zrelaksowany umysł" (wstęp wolny!)
11:30 - 15:30 - Warsztat Kulinarny "Gotuj zdrowo i radośnie z Ajurwedą" Szczypta teorii, moc praktyki + degustacja! (opłata 120,-zł)
Warsztat poprowadzi Apolonia Rdzanek - ajurwedyjski doradca żywieniowy, psycholog, nauczyciel jogi. Od 16-tu lat uczy jogi, prowadzi warsztaty kulinarne w kraju i zagranicą.
Prosimy o wcześniejszą rezerwację miejsc!
http://soto.waw.pl/modules.php?name...
SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno-Sportowe
ul. Karolkowa 28, 01-207 Warszawa
tel.: 22 224 12 04
marcelina@soto.waw.pl
-
Baśka K.
25 lipca w Jogaklubie bedzie warsztat Sivanandy Jogi.
wyzej ktos sie kiedys pytal o zajecia tego stylu... -
Mahoń.
to bylam ja, dzieki na informacje, wlasnie sie zbieram od jakiegos czasu, zeby wrocic do jogi i to będzie swietna okazja! :)
-
aleksandra
hej, mam pytanie do osób ćwiczących jogę w ramach wf-u na UW. Ciężko było z zapisaniem? W ogóle jest dużo chętnych? -
Mahoń.
jest dużo terminów, więc nie powinno być problemów z zapisami.
Nie wiem jak jest na Karowej, ale na Wydziale Psychologii sala jest spora i spokojnie sie zmiescilismy. -
homo aestethicus/ custodio
Hej, w związku z przeprowadzką szukam jogi najchetniej na Woli, punkt wypadowy to okolice Olbrachta. Ewentualnie centrum - co polecacie?
Daaaaawno już nie ćwiczyłam, w międzyczasie - podczas wspinaczki - nabawiłam sie kontuzji nadgrastka, niedawno zapalenie ścięgień, więc powinnam oszczędzać tę częśc ciała ale zależy mi na powolnym powrocie do jogi. Niestety mam ciągle te ograniczenia fizyczne, zawsze miałam słabe nadgarstki więc zwykle musiałam się oszczędzać - i nie rozwinełam się tak dobrze, jak powinnam; )
Co i gdzie polecacie? COś na Woli, ewentualnie w Centrum gdzie nie ma dużych grup? :) -
merry
http://www.fit-ursus.pl
ktoś z was był? może się wypowiedzieć?
szkoda mi czasu na dojeżdżanie gdziekolwiek skoro mam pod nosem, o ile tylko jest na dobrym poziomie. potrzebuję opinii bywalców, bo sama nigdy nie miałam doczynienia z jogą więc hm pewnie nie zorientuję się czy jest odpowiednio prowadzona (?) -
Kokaina
-
kagie
Jesli chcecie sprawdzić sie w jodze to koniecznie mysle warto wykorzystac te darmowe zajęcia
2 maja 2011 o godz. 17:00 ZAPRASZAMY na
.....::::: DZIEŃ JOGICZNY :::::.....
zajęcia Jogi GRATIS
Centrum "Figura" ul. Abrahama 2A/1
telefoniczna rezerwacja miejsc 22 671-03-40.
http://www.aqua-aerobik.pl/
Podobne Tematy
|
|
Dla wszystkich uzależnionych od jogi, a także dla tych, którzy dopiero rozważających rozpoczę...
Fotki
Miejsca grona (8)
-
Yoga Shala. Szkoła Ashtanga Yogi Wojtka Czenszaka Ruska 46a, Wrocław
-
SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno Sportowe Karolkowa, Warszawa
-
SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno Sportowe Hrubieszowska, Warszawa
-
SOTO - Dalekowschodnie Centrum Kulturalno Sportowe Hrubieszowska, Warszawa
-
Tujoga Główna 86, Pruszków /Nowa Wieś
- Dodaj miejsce