-
Centrum Wypoczynku Odys
Zapraszamy wszystkich poszukiwaczy przygód na obozy aktywnego wypoczynku.
więcej szczegółów w zakładce obozy młodzieżowe na http://www.hotelodys.pl przy rezerwacji powołaj się na serwis grono.net a dostaniesz specjalny rabat
OBÓZ 10 przygód –HIT LATA 2010
Program 10 przygód:
1.Biegi w kuli Zorbingowej
2. Rozgrywki Paintballowe
3. Nauka Windsurfingu;
4. Park linowy
5. Ścianka wspinaczkowa - paraalpinistyka
6. Trekking górski – marsz na orientację
7. Kajakarstwo – oglądamy okolicę wzdłuż brzegów jeziora
8. Taniec nowoczesny – poznajemy style
9. Tajemnice Browaru Żywiec – magiczne muzeum i podziemny świat starego browarnictwa
10. Trud pracy nad ciałem – aerobic, siłownia, siatkówka
OBÓZ FOTOGRAFICZNY 2011r
Program:
1. Codziennie zajęcia FOTOGRAFICZNE z instruktorem :
2. Program obejmuje m.in następujące tematy:
a/ Technika fotografii;
• - aparaty fotograficzne cyfrowe
• - po co nam akcesoria fotograficzne?
• - rodzaje obiektywów;
• - zastosowanie filtrów , przesłon, światła i
• - ekspozycja –
• - jak kadrować i komponować zdjęcia
• - kolorowe cz może czarno-białe?
• - obróbka komputerowa zdjęć i przygotowanie do druku
• - kompozycja obrazu fotograficznego
• - wybór tematu i jego lokalizacja w kadrze;
• - różne skutki czasu naświetlania , oświetlenia i głębi ostrości
b/ Rodzaje fotografii
• praca z modelem;
• portret
• plener – krajobraz
• przyroda – zbliżenia świata roślin i zwierząt
• martwa natura
• fotografia artystyczna
SPORTOWA ODYSEJA 2011
Program obejmuje:
1. Windsurfing - walka z bogiem wiatru – 5 x 2 godz
2. Tenis ziemny – technika i taktyka x 4
3. Park linowy – zdobywanie Troi
4. Ścianka wspinaczkowa – po skarby Achiwii;
5. Trekking survivalowy z zadaniami w górach – wyprawa po ziemi cyklopów;
6. Wyprawy kajakowe – wycieczki po krainie Eola;
7. Waterball – wodna kula jak paszcza ludożercy;
Warsztaty Tańca Nowoczesnego
I Sztuk Walk Obronnych
„WE CAN DANCE” “WE CAN FIGHT “– 2011r
Program:
3. Codziennie zajęcia taneczne z instruktorami :
• DISCO, BREAKDANCE, JFH – Jazz, Funky, Hip Hop, Afro, Tańce latynoamerykańskie
4. AIKIDO :
• Techniki nieagresywnego rozbrojenia przeciwnika
• Ćwiczenia odstresowujące oraz reksacyjne
• Zajęcia ze sprzętem: kij (jo) , miecz (boiken)
• Krzystanie energii przeciwnika
• Techniki unieruchomień oraz rzutów
• Metodyka oraz technika walki z wieloma przeciwnikami
• Chwyty obronne;
OBÓZ KONNY 2011
1. PROGRAM KONNY :
Zajęcia z instruktorami w ekskluzywnym klubie jeździeckim ROMICO w Żywcu.
W programie:
- PODSTAWY JEŹDZIECTWA
Psychologia konia, podstawy pielęgnacji
Podstawy dosiadu w stępie i kłusie – lonża dla początkujących
Prawidłowe zastosowanie pomocy w podstawowych chodach
Ćwiczenia rozluźniające , poprawiające równowagę w siodle
Woltyżerka
ABC drenażu dla średniozaawansowanych i zaawansowanych jeźdźców
Prace pielęgnacyjne i prace w stajni
SKOKI
Dla początkujących nauka półsiadu w skokach przez cavaletti
Średnio i zaawansowani – praca z przeszkodami, ujeżdżanie do skoków, pokonywanie toru przeszkód;
Korekcja postawy w skoku
Indywidualne konsultacje z instruktorem
Wykłady multimedialne
Analiza video przejazdów
- Przeglądaj grona w kategorii Kraje, Miasta i Dzielnice
- Przeglądaj grona w okolicy Kraków
- Załóż własne grono tematyczne
Podobne Tematy
|
|
Przy dodawaniu wątku... * Sprawdź, czy już o tym ktoś nie pisał. * Nie obrażaj innych. * Nie ...
Miejsca grona (7)
-
PUB-lic Tram Party Plac Wszystkich Świętych 2, Kraków
-
bevare! Smocza, Cracow
-
bevare! Smocza, Cracow
-
bevare! Smocza, Cracow
-
bevare! Smocza, Cracow
- Dodaj miejsce








