Pływanie - Ile min. albo sekund wytrzymaliście pod woda

Pływanie [6793]

Zapisz się

Ile min. albo sekund wytrzymaliście pod woda

werka
- 24/06/2007 18:02
- Git! 0
  
  Kit! 0
Ja oczywiscie wytrzymałam min.i 15 sekund. Ja juz pływam od dawna chyba od 5 roku zycia a wy ?
Anonim
- 24/06/2007 18:07
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja też pływam dość długo, ale nie umiem wstrzymać powietrza pod wodą tak długo, jak potrafię nad wodą.
=grzesiek=
- 24/06/2007 18:57
- Git! 0
  
  Kit! 0
90 minut na głębokości 2 metrów, butla 10 litrów.
Anonim
- 24/06/2007 20:33
- Git! 0
  
  Kit! 0
UUUuuuu sporo a czym czujesz sie najmocniejszy ???
Tomek :)
- 24/06/2007 21:06
- Git! 0
  
  Kit! 0
>MaRtY$Ka napisała:
>UUUuuuu sporo a czym czujesz sie najmocniejszy ???

Może i płucka masz duże; ) ale i tak z Barkleyem szans byś nie miała :P
http://www.youtube.com/watch?v=RN_Y...
Anonim
- 25/06/2007 00:09
- Git! 0
  
  Kit! 0
nie wiem ile sek ale jeszcze rok temu robilem pod wodu 2 baseny po 25m bez wynurzania i z odbiciem. teraz to ok 1,25 basenu:D
Anonim
- 25/06/2007 08:20
- Git! 0
  
  Kit! 0
Jeszcze dwa lata temu mogłam przepłynąć 50m, bez skoku. teraz to przepłynę ( w porywach ) jeden, krótki basen i mam wrażenie, że płuca po drodze mi zostały i pływają po dnie :D
Stasiek
- 25/06/2007 15:31
- Git! 0
  
  Kit! 0
jestem pod wrażeniem,jak ci sie udało tego dokonac?
Anonim
- 25/06/2007 16:18
- Git! 0
  
  Kit! 0
>stasiek napisał
>jestem pod wrażeniem,jak ci sie udało tego dokonac?

10 metrow .. tylko ze wpionie :) w morzu srodziemnym
6.5 metra w pionie ale bez pletw.
50 metrow pod woda.
werka
- 25/06/2007 16:43
- Git! 0
  
  Kit! 0
ej taaaaaa tyle naprawde zrobiłeś ale fajnie bo ja teraz duzo trzwicze na pływalni. no i jakos mi idzie . a tera dobrze bo mam wakacje o i wiecej moge czsu poświecac pływaniu itp.
Anonim
- 25/06/2007 21:50
- Git! 0
  
  Kit! 0
ja cwiczylem w ten sposob ze na poczatku cwiczylem schodzenia na 5 m w dol po czym siedzialem jak najdluzej. wynurzenie, chwila odpoczynku i 25 pod woda tuz pod powierzchnia. chwila odpoczynku i znowu 25m.(oczywiscie nie zawsze sie udawalo przeplynac , ale wtedy wynurzenie, nabranie powietrza i dalej jazda), Wracalem do miejsca w basenie gdzie bylo w/w 5m. odpoczywalem jakies 2min i od nowa. takich cykli robilem ok 5-7, 4 razy w tyg. szybko mozna wyrobic wytrzymalosc.
werka
- 26/06/2007 07:18
- Git! 0
  
  Kit! 0
No tez tak mysle ale trzeba cwiczyc i sie uczyc nowych rzeczy i prubowac pomalutku
Anonim
- 26/06/2007 07:51
- Git! 0
  
  Kit! 0
>wera :) napisała:
>ej taaaaaa tyle naprawde zrobiłeś ale fajnie bo ja teraz
>duzo trzwicze na pływalni. no i jakos mi idzie . a tera
>dobrze bo mam wakacje o i wiecej moge czsu poświecac
>pływaniu itp.

nie wierzysz?
wera ja jestem sporo starszy poza tym duzo nurkuje.
wiadomo ze nie codziennie ma sie taka dyspozycje.
Jednak cwiczeniami mozna duzo osiagnac.
polecam poszukac stron o freedivingu - tylko spokojnie zeby blackoutu nie dostac:d.
Mawr
- 26/06/2007 19:49
- Git! 0
  
  Kit! 0
Hmmm myślałem ze przepłynąć 25 m pod wodą to duzo... A tu są osoby co potrafią przepłynąc i 50 m... Trzeba będzie jeszcze poćwiczyć...; -)
Maciek
- 26/06/2007 21:41
- Git! 0
  
  Kit! 0
rok temu w przedziale czasowym poniżej 10 minut, jak już sobie troszke popływałem to przepłynąłem 2 razy 50m na basenie 25m, jak wypłynąłem to powiedziałem do siebie: musze przestać palić bo coraz gorzej mi idzie, fajne miny mieli ci co to słyszeli
werka
- 27/06/2007 13:29
- Git! 0
  
  Kit! 0
hahaha:)
Anonim
- 27/06/2007 13:41
- Git! 0
  
  Kit! 0
Chdzilo mi Tomek o to w czym jest dobry w plywaniu delfinek dowolny klasyczny a moze grzbietowy a to ze tyle przyplywa pod woda moze swiadczyc o tym ze trenuje zawodowo plywanie a po zdjeciach widac ze raczej tak dlatego chcialam sie dopytac kolegi o ile moge go tak nazwac:D
Maciej Wyżga
- 28/06/2007 01:54
- Git! 0
  
  Kit! 0
184 sekundy
pod wodą przepływałem ok 50 metrów (miałem siłe jeszcze się odbić ale to już na granicy było prawie mdlałem; /)

po pierwszym tygodniu limes z 75 sekund podniósł sie do ok 135 a cała zabawa trwała dla mnie 4 tygodnie... podejrzewam że każdy z Was byłby zaskoczony trenując bezdech jak szybko przesuwa sie nasze oddechowe ekstremum!! zaczynałem od ok 50 sekund pierwszego dnia!!

motywacją do treningu może być fakt, że freediverzy treningowo wykonują 50m pod wodą :P

rekordy polski

Statyczne wstrzymywanie oddechu:
Robert Cetler - 7'08"
Małgorzata Matkowska - 5'44"

Pływanie dynamiczne bez płetw pod wodą
Paweł Strugała - 139 m !!!!!!!!!!!!!!!!!!! TO ok 5,5 długości!!WYOBRAŻACIE TO SOBIE??
Agata Depka - 88 m

pytanie mam ile ruchów wykonujecie na jedną długość basenu płynąc pod wodą??
Rysiek
- 28/06/2007 02:02
- Git! 0
  
  Kit! 0
uu, ja to sporo i nie moge całego basenu przepłynąć :) chociaz kto wie, nigdy nie dalem z siebie 100% zeby az tracic przytomnosc czy coś;)
Anonim
- 28/06/2007 09:45
- Git! 0
  
  Kit! 0
>
>pytanie mam ile ruchów wykonujecie na jedną długość
>basenu płynąc pod wodą??
>

ponizej 10 ruchow -7 do max 9.