• 07/05/2005 14:46
• 

• Git! 0

  Kit! 0

czy ma ktos moze doswiadczenia zwiazane z kontuzja barku? trenuje plywanie i wlasnie mam diagnoze od lekarza na zapalenie stawu barkowo ramiennego w obrocie od 110-130 stopni i chodze na rehabilitacje 2 miesiace juz i nie widac za duzych efektow. moze moglibyscie cos poradzic na to ?

• 08/05/2005 00:19
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Ja niestety nie znam się na kontuzjach :( Mogę jedynie życzyć szybkiego powrotu do zdrowia. Pozdrawiam! :)

• 08/05/2005 01:26
• 

• Git! 0

  Kit! 0

ja rowniez przylaczam sie zyczen szybkiego powrotu do zdrowia:)

• 08/05/2005 10:26
• 

• Git! 0

  Kit! 0

bardzo dziękuję:* mam nadzieję że to nie skońćzy się operajcą bo wtedy AWF....szkoda gadać.

• 09/05/2005 00:56
• 

• Git! 0

  Kit! 0

taka kontuzja barku jest raczej do wyleczenia......raczej bo sam sie z taka wlasnie zmagam. od 5 miesiecy moj ruch lewa reka jest dosc ograniczony a jesli pelny to bardzo bolesny. lekarz po USG stwierdzil: zwyrodnienia, zwapnienia, <i jeszcze z pol strony pierdol> ogolny stan barku slaby. dostalem rehabilitacje: laser, komora kriogeniczna.....mam nadzieje ze wszystko wroci choc troche do normy. niestety musze Cie zmartwic..jezeli masz podobna diagnoze i nie bedzie operacji to jedynie bol da sie zaleczyc...zwyrodnienia, zwapnienia, etc. pozostana na zawsze. przede mna jeszcze 15 wizyt w komorze...podobno ma pomoc w 100%...okaze sie wkrotce.
Pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia.

• 09/05/2005 01:54
• 

• Git! 0

  Kit! 0

na usg nic mi nie wyszlo, wszystko niby w porzadku, a lekarz stwierdzil zwyrodnieniowo-przeciazeniowe zapalenie osi obrotu barku 110-130 stopni-dokladnie cos takiego i chodze od 3 miesiecy na rehabilitacje i raz jest lepiej a raz gorzej, a operacji wolalbym uniknac. chodze na prady, lasery, pole magnetyczne, jakies cwiczenia pierdolowate i krioterapie. mam nadzieje ze cos z tego wyniknie w pozytywna strone bo ile sie mozna leczyc na to samo...
wzajemnie zycze powrotu do zdrowia:)

• 10/05/2005 06:31
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Ja miałem podobny problem do dziwki co się wypowiada w tym wątku :))
Naderwałem mięsień nadgrzebieniowy barku i kilka ścięgien grajac w siatkówkę. Troche bolało ale nadal chodziłem na basen. Dwa miesiące później dostałem diagnoze że to tzw. "bolesny bark", nastapiła seria krioterapii, laseroterapii i takich pierduł. Dawało to jakies krótkotrwałe rezultaty ale ból nie zniknał całkowicie. Po półtoraroku się zniecierpliwiłem że mnie napieprza przy kazdym ostrzejszym treningu i że nie moge grac w siatke bo przy zbyt dużym wychyleniu barku ból był nie do zniesienia. poszedłem na USG i wyszło że zagoiło się ze zwyrodnieniem (jakiś ganglion się wytworzył) które mozna wyeliminować tylko operacyjnie :( Oczywiście nigdy nie zdecyduje się na to. Lekarka doradziła siłownie żeby rozbudowac mięsień i to okazało się strzałem w dziesiątke. Oczywiście czasem jeszcze dokucza ale ogólnie jest o niebo lepiej i w siatke znów gram!!
Morał taki - nie lekceważyć takiej kontuzji bo mozna sie wpakować w niezłe gówno... A lekarze najlepsi sa w Centrum Medycyny Sportowej na Wawelskiej, jak bys chciała namiary na jakiegos godnego polecenia to służe
Pozdrawiam wszystkich

ale sie rozpisałem

• 10/05/2005 21:17
• 

• Git! 0

  Kit! 0

bardzo dziekuje za odpowiedzi. akurat super sie sklada bo ja sie lecze w COMSie i chodze tez tam na rehabilitacje,jestem bardzo zadowolna ze wszystkiego oprocz tego ze wlasnie efekty rehabilitki sa krotkotrwale. teraz mam kolejne 2 tyg przerwy i jak nie przejdzie to bedzie zalamka

• 31/12/2005 09:14
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Hey:*
Kontuzje barku mam już naszczęście za sobą i szczerze odradzam rechabilitacji bo to jest drogie a nie skuteczne (100zł zabieg) polecam masaże ewentualnie kręgaża no i musisz troszkę rozruszać te barki żeby się nie zastały <wszystko z umiarem> Pozdro:*

• 31/12/2005 09:16
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Ludzie ja to już przeszłam i szczerze odradzam to naprawdę nic nie daje jedyna metoda to masaż i GLUKOZAMINA!!!

• 31/12/2005 11:55
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Hmm... ja nie moge nic poradzic... zdrowia!!! zdrowia!!!!

• 31/12/2005 16:47
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Gdzie się leczysz i u jakiego lekarza byłaś?

• 31/12/2005 19:54
• 

• Git! 0

  Kit! 0

dokładam sie do życzen powrotu do zdrowia - ja ma juz schrzaniony bark i cos tam chrupie i przeskakuje ogolnie mówiąc lipa

• 11/02/2007 14:21
• 

• Git! 0

  Kit! 0

ja mam złamany obojczyk o tygodnia i też nie jest ciekawie. zwłaszcza, że to prawa ręka :(

• 12/02/2011 15:24
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Ja mam taki problem od roku :(
Gram w siatkówkę, piłke ręczną i trenuje pływanie.
niestety byłam u lekarza i dowiedziałam, że ostatnią szansą jest operacja. Nie chce straszyć:)
Mam 15 lat i chce iść dalejk do szkoły sportowej na awf. Ale jak sie zgodze na operacje to bd dla mnie koszmar.
Ale teraz jest masakra siegne coś z wyszszej półki i mi wyskakuje bark. więc nie wiem co mam robić. Ale ty masz 23 lata wiec jesteś odwazny i nie zwlekaj z tym tylko lekarz i operacja.
ja za długo zwlekałam :(