SIŁOWNIA & KULTURYSTYKA [9091]

Zapisz się
Dodaj kartkę Dodaj bana
Powód wlepienia kartki
Wybierz wątek docelowy z listy lub wpisz jego ID
  • Anonim

    Ja z 50 kg odważnikiem podciągnąłęm raz do czoła na wąskim chwycie dwa lata temu gdy ważyłem 84 kg.

  • GoSTo.

    70 kg
    182 cm wzrostu
    19 lat
    31 podciągnięć nachwytem/ przed chwilą ... jeszcze ręce pulsują :P
  • Marcin4

    W styczniu
    3
    obecnie w treningu 300Workout
    40 na początku
    20 po treningu
  • Anonim

    jutro doczepię dyszkę żeby nie było :PP
  • Anonim

    75kg 31x nachwyt, 2x pełne z 26kg plecakiem
  • Dariusz Książek

    wzrost 194cm, waga 88,5kg

    Nachwyt 34x
    Nachwyt +20kg - 15x
    Nachwyt +30kg - 11x
    Pełen wyprost do przekroczenia brodą linii drążka.

    Podchwytem dałem radę z 55kg
| |

Zostaw swoje ego przed drzwiami. Nikt nie lubi zarozumiałych fiutów, obojętnie czy są wielcy czy...



Fotki

Miejsca grona (11)