• 24/02/2009 01:07
• 

• Git! 0

  Kit! 0

witam mam na imie michał jestem juz pare lat po wojsku gdzie byłem strazakiem-ratownikiem i chciałbym spróbować swoich sił w PSP i teraz mam taki problem materiały które do nauki miałem z woska wsiąkly a pyłu to apre lat temu i chcialbym sobie co nieco przypomnieć czy byłby tutaj ktoś tak życzliwy i udostepniłby mi jakieś materiały z których moge sie pouczyć do testów, z góry serdecznie dziekuje Michał

• 06/08/2010 21:24
• 

• Git! 0

  Kit! 0

ja z kolei prosiłbym o jakieś zestawy ćwiczeń poprawiających wydolność krążeniową człowieka jeżeli coś takiego wogóle jest ewentualnie pojedyńcze ćwiczenia bądź sposoby ćwiczeń
pozdro