• 28/11/2011 01:00
• 

• Git! 0

  Kit! 0

Ta najbliżej domu...

• 28/11/2011 18:59
• 

• Git! 0

  Kit! 0

>Iselor napisał
>Mam takie pytanie. Jaka sztuka/sport walki jest dobra dla
>osoby o, delikatnie mówiąc nikłej kondycji fizycznej?
>Takiej jak ja? Czyli człowieka chudego (acz z małym
>brzuszkiem) niewiele sie ruszającego, aczkolwiek chcącego
>to zmienić, trochę zwiększyć tężyzne fizyczną i
>nauczyć sie bronić w razie czego na ulicy?

Takie pytanie zwykle spowoduje jedno z dwóch:
1) Rady osób, które znają tylko jedną dziedzinę u jednego trenera, ale nieonieśmielone tym faktem zachwalają, że właśnie ta będzie dla Ciebie najlepsza
2) Przepychanki między różnymi mądralami o podobnej wiedzy jak w punkcie 1.

Z tego co widziałem w większości miejsc pierwszy trening jest gratis - nie ma nic lepszego jak pójść i przekonać się na własnej skórze czy to Ci się podoba (ewentualnie po uprzedniej lekturze informacji teoretycznych z sieci). Z tego co mówisz, najpierw potrzeba Ci ruchu, więc na poziomie podstawowym czego nie wybierzesz, o ile prowadzi to sensowny człowiek (co zweryfikujesz idąc za moją radą z pierwszego zadania tego akapitu; ) ) to będzie dla Ciebie dobre.